特长一栏怎么写 没有特长怎么办

没有特长的人写自己的特长可以从电脑操作、技工操作、抗压能力强、语言表达能力很强、文字表达能力强等等方面来写，这些都是自己的特长。

个性特长，人总是有一个个性上的特长，例如性格外向，喜欢交往朋友，或者是善解人意，还是喜欢帮助人。这都是个性的一个特长性的表现，运动特长，对于一个人来说，不可能是静止的，总有自己喜欢的运动。例如，喜欢长跑，或者是打篮球，或者是游泳等，这都是特长，艺术特长，喜欢画画，或者是喜欢唱歌，或者是跳舞，或者是音乐，这样来说，也是十分重要的。

1、外语水平

要在简历中列出最能反映你的外语水平的证书。如果你已取得日语一级证书，就不必写日语二级证书；同样，已取得英语六级证书，就不必写英语四级证书。

2、计算机水平

在描述自我的计算机应用水平时，中国人做最爱用“熟悉”这样的字眼。“熟悉”就等于明白，是一个很弱的字眼，说明你不熟练、不常用。应当写“经常使用什么什么软件”。

3、业余爱好

在描述你业余爱好是必须要注意以下问题：第一、写强项，弱项必须不要写。第二、强项要写也只写两到三项。第三、不具体的爱好不写。如体育、音乐、阅读。这些都是十分宽泛的词语。第四、列举几个用词，如旅游。第五、最好能写上一两项体育爱好，否则招聘经理会认为你的体质很差，或者你缺乏毅力不愿运动，因为有些工作经常加班，如此高强度的工作可能你心有余而力不足，那么可能就不会聘用你。