篮球适合几岁孩子开始练 学篮球最佳年龄

孩子3岁的时候，可以给孩子买一个小篮球在家玩，练习简单的球拍，练习手感。当孩子4岁左右，有一定自理能力时，可以和教练一起上课。没碰过篮球，没关系，可以跟着教练从最基础的训练开始。

几岁孩子开始练篮球合适

可以从小学，但未必要从一开始就练投篮，他也投不到正规篮框那种高度。

基本功从6、7岁就可以开始了，一开始当然是练运球啦，用少年篮球练，否则太大了，练不好的。可以让他看一些运球的花式表演，提高他的兴趣。这些花招虽然大部分都不能比赛时用，但提高球感很有用的。随着人长大，可以换成标准篮球。10岁左右可以开始练投篮，当然我说的是普通人的身高，如果是姚明大概不需要10岁就可以开练。刚开始不要让他中远距离投，标准是动作不变形的情况下，可以轻松投到篮框的高度和距离。随着力量的增长，慢慢延长距离。

三四岁是一个很好的年龄。现在已经有很多的小朋友在幼儿班都开始接触篮球了，有些幼儿班还有排球的考核任务。早些学习篮球，可以增强小朋友的体质。

学篮球最佳年龄是几岁

篮球属于球类运动，以手为主控制球进行身体的对抗性运动。篮球在运动中是一项大型运动，也是奥运会等各项大型运动会的重点运动项目。

学习篮球的最佳年龄是3岁到10岁，这个时候的孩子学习能力特别强精力也特别的旺盛，而且这个时候给予科学的训练对于孩子的身体健康与篮球的技术与智商开发有着很好的作用。早一点学习有益于培养孩子的兴趣，加强孩子的动手动脑能力。

三岁到十岁这个阶段的孩子处于对事物的认知充满好奇与新鲜的阶段，这个时候的他们就像一张白纸，你可以在上面任意画画书写。

这个时候特别适合打基础，例如一棵小树要茁壮成长，就得经历一点挫折与困难。才能让它坚韧并且长得好。所以孩子在3到10岁这个年龄参加系统的篮球学习可以使得身体强壮，在激烈的篮球运动中去成长。3岁这个时期的孩子学习篮球就是打基础的时候，练习球感。随着年龄的升高，力量等的增加到了6岁左右就能进行基础的篮球技能训练了。